Режим работы: пн.-пт. 08:00 - 20:00;
сб.-вc. 11:00 - 17:00;

Арт-терапия по пятницам - "Улучшаем работу мозга с помощью кинезиологической гимнастики"

Дата: 22 сентября 2023
Начало: 14:00
900 руб.

Нажмите "Авторизация", чтобы зайти на сайт и забронировать билеты.


Есть вопросы? Задайте их нашему менеджеру по телефону: +7 (812) 309-17-32

Описание
  • Описание
  • Расписание занятий
С возрастом функции мозга начинают ослабевать: ухудшаются память, внимание, труднее становится регулировать свои эмоции. Таблетки, конечно, помогают, но хочется научиться самому поддерживать активное функционирование мозга, легче справляться с негативными эмоциями, чувствовать себя собранными и активными.
Кинезиологическая гимнастика - комплекс несложных упражнений, для выполнения которых вам не требуется много времени, физической подготовки и специально оборудованного помещения. Выполнять их можно в любом состоянии здоровья.
На занятии вы освоите начальный комплекс кинезиологических упражнений, выполняя которые в домашних условиях, вы сможете почувствовать, что постепенно становитесь внимательнее, собранные, спокойнее.
Каждый участник получит распечатку с комплексом кинезиологических упражнений и индивидуальные рекомендации по их выполнению.

Продолжительность занятия - 2 часа.

Стоимость без абонемента: 900 рублей - разовое занятие.

Стоимость по абонементу: 2 часа – 740 рублей (часы списываются с оплаченного абонемента).

Записаться на мастер-класс по абонементу вы можете, позвонив в офис «Золотой поры». Если у вас еще нет абонемента, вы можете почитать о нем, перейдя во вкладку «Творческая студия» - Абонемент на 10 занятий.
___________

Занятие проведет психолог Татьяна Склярова.

Татьяна окончила Университет педагогического мастерства, прошла повышения квалификации в Северо-Западном государственном медицинском университете имени И.И. Мечникова, в ГОУ ДПО СПб МАПО Росздрава и других государственных учреждениях.

Много лет работает в сфере практической психологии – занимается консультированием детей, взрослых и семей, проводит психологические тренинги.

Является соавтором проектов «Эффективное взаимодействие детей и родителей», «Развитие эмоциональной психорегуляции средствами искусства», «Формирование позитивных межличностных отношений методами эко-арт-терапии». Тренинг «Эффективное взаимодействие детей и родителей» вошёл в книгу «18 программ тренингов (руководство для профессионалов)».

Татьяна неоднократно принимала участие в психологических и арт-терапевтических конференциях в роли приглашенного докладчика и организатора мастер-классов.

Получила множество благодарностей, как от отдельных людей, так и от организаций, с которыми сотрудничала, является ассоциированным членом "Арт-терапевтической ассоциации".